Самый ценный ресурс в современном мире — это время, треть которого мы тратим на сон. Однако, если спать не один раз в сутки, а по чуть-чуть через равные промежутки времени, то время бодрствования можно увеличить вплоть до 22 часов. Такой сон называется полифазным.
В приложении можно выбрать один из режимов сна, после чего оно будет напоминать, когда пора идти спать и, конечно, вовремя будить.
Поддерживаемые режимы полифазного сна:
Бифазный — 5-7 часов ночью и 20 минут днем (3 варианта)
Segmented (2 варианта)
Dual-Core Sleep (4 варианта)
Triphasic (2 варианта)
Everyman — 1.5-3 часа ночью и 3 раза по 20 минут в течение дня (3 варианта)
Dymaxion — 4 раза по 30 минут за сутки (2 варианта)
Uberman — 6 раз по 20 минут за сутки